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立冬 | まつうら歯科クリニック  武雄BLOG
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今日は暦の上では立冬ということですが冬のふの字も感じないくらい昼間はぽかぽかいいお天気でしたね

でも毎年立冬という文字を目にした瞬間、年末が慌しくなるのが頭に浮かんできます
昨年に比べて今年は体調により気をつけようと試みた私なのですがここ最近、食欲の秋(笑)
ということで食に毎日喜び感じるようになりました

でもそれではただの肥満体質になってしまうだけ!!なので
運動もなるだけかかさずに・・・しているつもりです

これから暖かいお鍋が恋しくなりますね

水炊きにもつ鍋、キムチ鍋にカレーチーズ鍋、トマト鍋にすき焼きなどなど
たくさんあります

みなさんオススメの鍋はありますか??
 
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